EP-267 ラジオ体操の思い出🤸 A memory of Radio Taiso

Haruka
4月20日
読了時間: 10分

🇯🇵Japanese Speaking Class/Sunny Side Japanese🌞

はい、みなさんこんにちはー！お元気でしょうか？はーい( ^^)人(^^ )このポッドキャストでは自然な話し方で話していきます。なので難しいと感じた方、早いと感じた方はぜひ私のウェブサイトからトランスクリプトを見たりとかあとYouTubeでは字幕、Subtitleがあるのでそれを見ながら勉強に役立ててください。ということで、今日のトピックはラジオ体操です。ラジオ体操、みなさん知っていますか？もしくはね、ラジオ体操したことあるよっていう方いると思うんですけど、はい。まぁ、何かというとですね、ラジオ体操というのは昔から日本に伝わる体操です。はい、名前の通り。ただの体操なんですけどどんな体操かというと、まずね、ピアノの音楽から始まるんですよ。タンタンタタンタンタンタンタンタンタンタンタンタンタンっていう音楽からね、始まってで、アナウンスが流れるんですね。なんか腕を前から上に上げて大きく背伸びの運動から〜はいっ！みたいな感じで1、2、3、4って声とともにね、みんなが体操するというね。これがラジオ体操ですね。手足の運動〜1、2、3、4みたいな感じでこれが昔からラジオでね、朝流れるんですね。そのラジオを聞きながらみんなが健康のためにこの体操を毎朝していたっていう歴史というかそういう文化みたいなものがあるんですよね。

ちなみにこのラジオ体操なんですけど実はね、発祥の国、このラジオ体操が生まれた国発祥の国はアメリカらしいです。アメリカでやっていたラジオ体操を日本が1928年からスタートさせてそのときはね、毎朝ね、6時にラジオでこのラジオ体操を流していたんですよね。この音をね。今も続いています。NHKで毎朝6時半からラジオ体操の音楽が聞けますのでもしね、みなさんね、日本に住んでいる方NHKのラジオを聞ける方はラジオ体操を毎朝聞けるのでぜひちょっと6時半でちょっと早いんですけど聞いてみて一緒に体操をしてみると面白いかもしれません。

でね、このラジオ体操、今6時半にやっている人はもちろん少ないです。多分おじいちゃんおばあちゃんとかなんか引退したおじいちゃんおばあちゃんとかそういう人たちがね、やってると思うんですけどあとはね、多分みなさんもねSNSとかでラジオ体操のビデオを見たことがあるっていう人もいるかもしれません。なんだかね、SNSで工事現場の人が、工事現場のスタッフさんたちがその朝、仕事の前にみんなでラジオ体操をしているのを誰かがビデオに撮って、それがどうやらちょっとバズったらしくて。なんて言うの？かわいいみたいな。みんなが一生懸命、1,2,3,4って体操してるのがかわいいとかなんか日本人らしいみたいな形でちょっとバズったらしくて。やっぱ工事現場って体を動かす仕事じゃないですか。力仕事って言うんですけど、そういう力仕事の人はやっぱり体操とかストレッチが必要なんですよね。で、ラジオ体操がちょうどいいのでよくやるらしいです。仕事の前にね。で、ラジオ体操の音源なんですけど、音はYouTubeとかで普通に聞けますのでぜひみなさん別に6時半に起きてやらなくても、いつでも聞けます。

で、なぜ今回このラジオ体操の話をしたいと思ったかというと私、最近ね、朝起きて、このラジオ体操を始めたんです。ちょっと恥ずかしいんですけど、朝起きてね、YouTube開いて。チャンチャンチャンチャンチャンチャンチャンチャンチャンチャンチャンチャン〜♪っていう音を聞きながら、体操しています　で、なんでこれを始めたかというとやっぱり運動不足が問題だし、ね。その朝ね、すっきり気持ちを前に向いて仕事をしたいとかまぁ、ちょっと朝の軽い運動みたいなものをしたいと思ったときに何が一番いいかなって思ったときにね、やっぱねラジオ体操ってすごく体にいいらしいんですよ。で、ラジオ体操って3つあるんですね。ラジオ体操第1、ラジオ体操第2、そして第3。この3つあって、えーと、基本的に、毎朝のNHKのラジオで流れていたり一般的に日本人が使うのはこの第1だけです。で、第1はね、3分ぐらいなんですよ。すごく短い。だから毎朝3分のね、体操をするだけで結構ね、なんだろう。気持ちがいいんですよ。なんかそう考えると、結構みなさんやりたい気持ちになりません？3分だけで、しっかりと体操ができるって。で、今ね、私はまだ始めたばかりなんでラジオ体操第1のその3分しかやってないんですけど、慣れてきたら第2をやってみようかなと。だから第1と第2セットでね。やってみようかなと思っています。

でね、ラジオ体操の思い出があるんですけど、実はこのラジオ体操は小学校のときに必ずやるんです。なので、おそらく私の世代の日本人、その上その下の人たちもおそらくこのラジオ体操、覚えてると思います。もう体に染み付いているというかもうラジオ体操をいつも小学校のときにやっていたから多分すごく体に覚えている、染み付いていると思うんですね。で、あのー、小学校のときにどういうふうにラジオ体操をやっていたかというと別に毎日やっていたわけじゃなくてあの、例えば運動会のとき。運動会のときにみんなでまずラジオ体操から始めるっていうのがありました。私の学校では。あとは一番はやっぱり夏休みです。夏休みのときの宿題というのがあるんですね。で、いろんな宿題が出るんですけど、その中の一つでラジオ体操を夏休みの間に何回やらなきゃいけないとか、そういう宿題があるんですよ。で、夏休みだいたい1ヶ月半ぐらいあったんですよね。7月の中旬から始まって、8月の末までだったのでだいたい1ヶ月半あって、その中でラジオ体操をしなきゃいけないという宿題があったんですね。で、この宿題どうやってやるかというと、小学校で夏休みになると、毎朝6時半からそのラジオのNHKのラジオの生放送とともに小学校でラジオ体操が開催されるんですよ。毎朝。土曜日と日曜日以外かな。確か。そう。で、6時半にみんな行って。その小学校に。で、行くとボランティアの地元のなんかおじいちゃんおばあちゃんとかボランティアのお母さんお父さんとかがいるんですよ。今思えばね、やっぱみんな仕事があるにもかかわらず6時半に起きてそのラジオ体操のお手伝いをやっていたお父さんお母さんそして地元の方にはね、本当に感謝なんですけど。その6時半に小学校に行くと他のね、小学校の仲間たちがいるんですよ。夏休みだから、「あ、やっほー！久しぶり」とか「今日いるんだね」とか毎日来てる人もいるし宿題のために10回だけ来る人とかもいるんですよね。「あ、今日来てるんだ」みたいな。で、地元の人たちもラジオ体操に参加できたと思うんですね。近くに住んでる人とかが結構集まってきて6時半になってラジオが始まるとみんなでまたチャンチャンチャンチャンチャンチャンチャンチャンチャンチャンチャン〜♪みたいな。1,2,3,4ってね、みんなでね、やっていた思い出があります。

で、私はね、友達とね、毎日行っていました。毎日。偉くない？なんで毎日行っていたかというとですね宿題はね、10回行ってくださいとかそんな感じだったんですけどそのー、毎日行くとですねまず一つ目スタンプラリーのスタンプが貯まるんですよ。なんかね、ラジオ体操に参加するとラジオ体操のためのスタンプラリー帳みたいなカードがね、もらえるんですね。それを、なんか紐がついていてそれを首から下げるんですよ。で、「はい、私はラジオ体操に参加しますよ」っていうそれが、なんかなんていうの？印ですね。で、ラジオ体操が終わってで、そうするとみんな、そのー、なんて言うの？まぁ、小学校の校庭なんですよ。校庭の真ん中に集まってそのボランティアのスタッフからスタンプをもらうんですね。それがね、毎日このスタンプが欲しくて確かね、ラジオ体操はね、1ヶ月間やってたのかな？7月の中旬から毎日じゃないんですけど、8月の末までじゃないんですよ確かね30日間とか限定でやってたんですよね。で、私はできるだけその30日を毎日通うようにして朝6時友達と待ち合わせして、小学校に。で、スタンプをもらっていましたね。

で、スタンプをもらうのがまず一つの楽しみだったのと、二つ目はスタンプと一緒に必ずお菓子をもらえたんですよ。その参加してくれた人だけに。そのお菓子は本当になんか駄菓子とかなので駄菓子っていうのは日本のすごい安い、本当1個10円とか1個20円レベルの安いお菓子で、本当になんか飴一つとか、そのレベルなんですけどその駄菓子をもらえるのをすごく楽しみにしてたんですよね。でも本当眠いですよ。6時半とか。眠いけどそのラジオ体操に行って、スタンプもらって、お菓子をもらって、友達とバイバイってして、また家に帰って寝たりとかあのー、アニメ見たりとかそんな生活が私の夏休みでした。小学校だけだったね。それやってたのね。中学校からはなくなりましたね。で、小学校ではラジオ体操第1と第2。だから合わせて、多分ね6分くらいかな。6分か7分くらいやってたんですよね。そんなね小学校生活をしていたので、私は今でもね、ラジオ体操を覚えていて久しぶりにラジオ体操をね、今フランスのアパートで朝にやってるんですけど覚えてますね。その音楽とともに体が勝手に動きますね、不思議なことに。でもね、小学校のときと違うのは小学校のときは超余裕だったんですよ、ラジオ体操。全然疲れないし体も痛くならなかったけど今ちょっとだけ体が痛いし終わった後、少し疲れてますね。年を感じるというか運動不足を感じるというか。そんな感じでぜひみなさん誰でもできるので、このラジオ体操。Youtubeで「ラジオ体操第1」って検索したら3分間の体操ができますのでみなさんやってみてください。すごくおすすめです。もしみなさんの中でラジオ体操をやったことあるよとか実は私の会社で毎朝ラジオ体操をしていますという方がいたらねぜひコメントで教えてください。

はい！えー、以上！今日話した話、トランスクリプト作りますので私のウェブサイトをチェックしてみてください。あと、Instagram、Youtube、YouTube、こちらのフォローもお願いいたします。そしてYUYUさんと一緒にゲームの日本語ボッドキャストを始めました、HaruとYUYUのゲームで日本語というポッドキャストになりますので。Youtubeチャンネルもあります。ぜひ聞いてみてください。結構上級者向けのポッドキャストになるんですけど、Youtubeだとね、字幕、Subtitleがついてますので、それを見ながら勉強に使ってください。そしてSunny Side Japanese。私と他の先生とやっている会話クラスのサービスがあります。会話クラスの他にも部活動として日本語学習のアクティビティがありますみんなで本を読む読書部があったりとか日本の音楽について勉強する音楽部があったりシャドーイングの練習するシャドーイング部。そしてみんなでゲームするゲーム部があったりとか、いろいろアクティビティがありますので、ぜひSunny Side Japaneseチェックしてみてください。そして、Patreon。Patreonでは、なんだったかな。ため口のポッドキャストを聞けます。OYASUMI PODCASTというため口で話しているポッドキャストを聞くことができます。そして、言葉と漢字の勉強コースもありますので、漢字自信ない方、語彙力アップさせたい方、ぜひPatreonチェックしてみてください。そして最後にですね、私ライブポッドキャストというものを始めました。YouTubeで月に2回ライブをしながら、話すっていうのがあります。気になる方ね、YouTubeチャンネルチェックしてみてください。次回のライブポッドキャストはいつかわからないんですけど、情報をチェックしてください、YouTubeで。そんな感じです。ラジオ体操をして、体を整えながら、もう少し運動をする生活に切り替えていきたいなと思っております。暖かくなってきて、気分も上がってきましたのでね。みなさんもね、ぜひ試してみてくださいね。ということで、また次回！さようなら〜！

＜単語／Vocabulary✏️＞

体操

背伸び

（音楽が）流れる

発祥

引退する

工事現場

力仕事

バズる

音源

運動不足

世代